Tečaj, kjer se korak po koraku naučite osnov joge.

Začetni tečaj joge je namenjen vsem, ki se želite spoznati z jogo, in vsem, ki jogo že poznate in prakticirate, pa bi želeli svoje znanje obnoviti ali poglobiti.

Tečaj je razdeljen na 6 srečanj, v katerih bomo spoznali posamezne skupine jogijskih položajev, se naučili enostavnejše jogijske položaje, osnove jogijskih dihalnih tehnik ter osnove sproščanja in meditacije.

Tečaj poteka v živo v Mariboru (podrobnejše informacije o lokaciji prejmete ob prijavi) ali online preko aplikacije Zoom. Za tiste, ki se katerega termina ne boste mogli udeležiti, bodo na voljo posnetki.